Retreat and Reform
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稻城亚丁徒步
✦ 从你的全世界路过
走过“心中的日月”香格里拉，走不一样的藏族风情。
一路惊艳，一路美好，一路不期而遇，回归心灵之旅。
- Magical land -
稻城亚丁：地球上的香格里拉
稻城亚丁，这颗被自然之神遗落人间的明珠，被誉为“最后的香格里拉”。巍峨雪山直指苍穹，碧蓝天幕下，草甸繁花织就天然锦毯；澄澈海子倒映流云，似大地凝眸，盛满纯净。古老藏寨静卧其间，炊烟悠悠诉说岁月。漫步于此，呼吸皆诗意，回首即震撼，这里是旅行者心驰神往的灵魂归处。
稻城亚丁之美，美在其壮丽的自然景观与深厚的文化底蕴相融合，美在它那份未经雕琢的原始与纯粹，让人在惊叹之余，更能感受到一种返璞归真的宁静与平和。在这里，你可以放慢脚步，让心随着山风轻舞，让灵魂沐浴在阳光之下，体验一场真正的视觉盛宴和精神洗礼。
本次活动形象代言人：贾丽亚
费用包括:
1、5晚住宿（赠送丽江集合日住宿，不住不退费），2人一个标间，需要单住的请提前告知，需补全程单房差700元。
2、用餐：全程5早2正（含庆功宴，不去不退费）。
3、5天用车（一人一正坐，正规旅游车）。
4、门票：行程中所列景点首道大门票与区间车（稻城亚丁大门票，亚丁景区大巴车票，景区大巴车二次进景区票，冲古寺到洛绒牛场电瓶车来回票）。
5、保险：旅行社组合险，意外险。
6、领队：全程专业领队陪同。
费用不含：
1、大交通：各地到丽江往返的交通、不含接送机。
2、单房差：徒步大会期间因房间紧张，均默认安排两人间，团队产生单房与其他团队拼房，敬请理解。
3、个人消费自理，骑马自理
4、除5早2正餐以外的餐费。
年龄要求：
12岁—60岁（超龄需签免责协议）
活动行程
Activity itinerary
详细行程
圣途品牌！行程无购物
No shopping in the whole process
D1
起始地→丽江机场→入住酒店
今日全国各地的徒步爱好者来到丽江集合，可游览丽江古城，感受这座高原城市独特的浪漫。
餐:集合日全天不含餐
住:丽江（海拔2416米）
初到丽江
漫步古城，感受闲适光阴里的一花一木
让一米阳光照进心中最柔软的地方
丽江古城的石板路，静静流淌着岁月静好
丽江是心灵的后花园
丽江是一个慢城市
丽江是一种生活方式
D2
丽江→ 云南香格里拉→ 亚丁香格里拉
清晨在丽江酒店集合出发，向香格里拉市进发，穿越四川德荣县瓦卡镇、东旺大峡谷，经过白色石头城——乡城县，下午5点左右抵达亚丁香格里拉镇。
餐:含早餐与中餐（晚餐自理）
住:香格里拉镇（海拔2980米）
D3
亚丁游客中心→ 亚丁村→ 冲古寺→ 珍珠海→ 游客中心
早餐后从酒店出发，前往游客中心乘坐观光车抵达冲古寺，继而徒步1.5公里，邂逅亚丁三大圣湖之一的珍珠海。澄澈湖面如镜，倒映着仙乃日神山的巍峨身姿，如梦似幻。饱览圣湖与神山的绝美风光后，搭乘景区大巴返回香格里拉镇，今日行程舒缓惬意，尽享悠然时光。
餐:含早餐（中餐与晚餐自理）
住:亚丁香格里拉镇
徒步海拔：3900—4080米
徒步公里数：往返3公里
D4
亚丁游客中心→洛绒牛场→牛奶海→五色海→游客中心
酒店早餐后从游客中心坐景区观光车到达洛绒牛场，洛绒牛场海拨4180米，是亚丁最大最美的高山牧场，同时这里也是欣赏三大神山的最佳位置，三大神山呈品字状尽收眼底，蓝天、草原、河流、雪山让人仿佛置身于梦中仙境。
全天徒步，然后原路返回到冲古寺，坐景区大巴到游客中心，返回酒店。
餐:含早餐（中餐与晚餐自理）
住:亚丁香格里拉镇。
徒步海拔：4180—4700米
徒步公里数：往返10公里
从洛绒牛场出发，历经三个多小时的跋涉攀登，抵达圣湖牛奶海。湛蓝色的湖面澄澈如镜，恰似地球遗落人间的一滴蓝泪，镶嵌于雪山群峰之间。从牛奶海右侧再向上攀登百米，便至徒步最高点——五色海。阳光洒落湖面，折射出五彩斑斓的奇幻光影，相传心诚之人在此能窥见未来。站在海拔4700米的五色海畔，多角度俯瞰神山圣湖，壮美景色令人心醉神迷，久久不愿离去。
D5
亚丁香格里拉镇→云南香格里拉市→独克宗古城→庆功宴
酒店早餐后从亚丁香格里拉镇出发，下午3点左右到云南香格里拉市，游玩独克宗古城，一起转动世界最大的转经筒，聆听香格里拉的最美梵音，共同祈福。
餐:含早餐与晚餐（中餐自理）
住:云南香格里拉（海拔3200米）
共同祈福
D6
云南香格里拉市→丽江
酒店早餐后从香格里拉出发经过小中甸，哈巴雪山观景台。下午2点左右到丽江，行程结束，需要当天回程的队员买晚上6:00以后的机票。
餐:含早餐（中餐与晚餐自理）
徒步路线图：
装备：
👔衣物篇：
1. 冲锋衣+登山鞋+帽子。
👜装备篇：
2. 身份证+雨衣+登山杖。
💄洗护篇：
3. 补水护肤品+面膜+防晒霜+墨镜+唇膏，洗漱用品（牙膏牙刷，沐浴露洗发露）等。
🍱食物篇：
4. 建议自备一点巧克力，士力架，自热米饭🍚，压缩饼干，面包🍞等。
⭐必备篇：
5. 高原多喝点热水☕保温杯很有用；自带常备药。
特别提示：
1、该线路为深度纯玩徒步线路，景点比较分散，严重晕车者请勿参加。沿途某些路况和部分食宿条件相对较差，行程相对艰苦，但眼在天堂，心在洗礼，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
2、本次活动主办方安排酒店与客栈为标间。整体住宿条件不能和城市相比，如有重度洁癖的客人可携带一条轻便小睡袋。
3、中途自行离队者，将与本活动终止所有协议，主办方不再承担任何责任，所有费用不做任何退还。
4、心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。
5、参与活动需保证身体健康，此次活动大多在高原，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿隐瞒参加。
6、请大家注意环保，不破坏植被，妥善处置生活垃圾。请尊重当地宗教信仰、民风民俗。
踏入稻城亚丁，方知旅行是心灵的修行。
风掠过雪山草甸，湖光流转间，尘世喧嚣悄然褪去。
在这里，所有过往皆可释怀，将身心交付给广袤天地，以豁达之心拥抱自然。
让圣洁的山水洗去疲惫，把沿途美好珍藏于心，静享这方净土赐予的治愈与力量。
参与人报名参加活动并付款后，若因个人原因申请退费，按以下退改机制执行：
一、距出行8天（含）以上提出退团申请，可全款退回。
二、行程开始前7日（含）提出退团，扣除30%损失费后余款退回。
三、行程开始前5日（含）提出退团，扣除60%损失费后余款退回。
四、行程开始前3日（含）提出退团，扣除80%损失费后余款退回。
五、行程正式开始（含集合日）提出退团，不退任何费用，敬请理解。
六、本行程价格，不含发票。
